张其成,中医文化养生专家,国学导师。新安名医“张一帖”、第十五代传人,我国首位《黄帝内经》博士后,国家中医药管理局“治未病”工作咨询专家。lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
张其成教授为哲学大家冯友兰先生的再传弟子一,当代著名中医学家任应秋先生的学术传人。先后师从钱超尘先生、朱伯崑先生、王洪图先生,汇集文哲医三家精髓于一身,融会贯通。lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
现任北京中医药大学教授/博士生导师,中华中医药学会中医药文化研究会会长,北京大学、清华大学、复旦大学、浙江大学、武汉大学国学班特聘教授。lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
张其成教授致力于中国传统文、化的传播工作,每年进行讲座·百余场,先后受邀做客中央电视台、凤凰卫视、山东卫视等电视台及新浪网、搜狐网、和讯网等门户网站。 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
一、 解读古人长寿养生的秘诀 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
二、人身三宝——精气神 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
1、生命的基础——精 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
2、人活一口气 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
3、养生的关键在调神 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
三、历代皇帝养生。 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
历代皇帝:从秦始皇算起,直到清朝末代皇帝溥仪,中国经历了346 位皇帝,其平均寿命是41岁。年龄段:20岁以下的有28人…… lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
四、养生在于内求 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
中国人的健康观——和谐 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
养生总原则:法于阴阳,和于术数 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
和谐三层面:天人合一、人我合一、形神合一 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
整体观念:内外结合、动静结合、药食结合 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
养生就是一种健康的生活习惯 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
故宫文化解读:太和•中和•保和 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
《黄帝内经》中的中国式养生 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
《上古天真论》第一段:养生四个方面 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
养生三要:养精、养气、养神 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
五、人的生命周期 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
一个人的春夏秋冬 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
婴儿、少年、青年、壮年、老年 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
孔子人生“三戒” lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
六、人的不同体质有不同的养生方法 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
第一是精神方面,以静阳为主。 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
第二,形体运动方面,不要去做太剧烈的活动…… lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
第三,在饮食方面,偏阳性体质的人,要多吃一些…… lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
七、饮食养生 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
孔子饮食观——九不食:“食不厌精,脍不厌细。 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
老子——“甘其食,美其服,安其居,乐其俗。” lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
苏东坡饮食观 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
饮食分类——五行 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
食补与药补 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
八、起居养生 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
1、居处的选择与调整——“风水” lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
四正位——青龙、白虎、朱雀、玄武 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
九、四季养生 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
春季养生:夜卧早起,心情平静 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
夏季养长:夜卧早起,最忌发怒 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
秋季养收:早卧早起、安逸宁静 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
冬天养藏:早卧晚起、收敛精神 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
一年养生的关键时刻:春分、夏至、秋分、冬至 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
四季养生的总原则:春夏养阳,秋冬养阴 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
十、人身小宇宙:五脏六腑 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
人体是一个小天地 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
身体就是一个国家 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
进入人体的好风水 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
故宫的建筑与五脏 lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
中医为什么称“左肝右肺” lsN讲座商学院-高清企业培训讲座视频移动商学院在线观看和下载
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