朱鹤亭-人生与养生2DVD
朱鹤亭-人生与养生注意先容:
人生进程,由生至老,从病到死,包含着七情六欲,名、利、福、祸、贫、福、贵、贱,在飞遁的岁时和奥秘的人事中,如何安度日月,如何强健人寿,乃是人人渴望而盼望者。
人生最宝贵的是生命,生命最宝贵的是健壮,健康最宝贵的是养生;无宝贵的养生,困难爱惜的健康,无珍贵的健康,难得宝贵的生命。
可是,人生与养生课程,旨在钻论,人如何在养生中,获得健康和珍再造命。
讲师:朱鹤亭
道号玄鹤子 香港著名武术气功名家 中医学者
自一九七四年当初诊症于今,治愈过多种疑问病症,其关于养生的册本深受海表里读者的羡慕,曾反复受邀在东欧国祖传授运动医学和养生样子,善于利用食疗、点穴、针灸、气功、中草药等归纳疗法。这位博学多才的老人,一身道家打扮,留着长长的头发和胡须,头顶上发髻轻轻挽起,白发童颜,步碾儿步态轻浅,有仙风道骨之风采,朱鹤亭本身便是一个养生的榜样。他讲话思绪分明,声音洪亮,也出格健谈,对好多题目都有我方出格的见识。 朱鹤亭出世于哲学世家,父亲是著名的崂山道人玄中子,母知己仰佛教,他六岁开始练功。朱鹤亭说自己观赏的本色广博功绩于家庭的感染,幼时家中有100多个食客,推敲医学、练武、儒家脑筋、哲学的大有人在,出于感动,他们在摆脱以前纷纷将毕生绝技传给他父亲,父亲又用了七年时分调查名医名师学艺,创立了自家的表面。朱鹤亭从小耳濡目染获益匪浅,加上多年的刻苦研究,形成了自己的保健养心理念。朱鹤亭将自己的养生之道概括为:注意呼吸和饮食。呼吸和饮食是生命的两大重心,是救援人生命的根基。
朱鹤亭经历习武纯熟呼吸,通过变更饮食担顾精密的养分。他每天清晨5点半起床,对峙用半小时的时间习练家传的武功,以保凭证力丰富,呼吸妥协,加倍重视短暂呼吸之间的调节,每天黄昏则习练气功。如此朝日通过一快一慢、一动一静,一刚一柔的集合练习到达调节呼吸、强身健体的目的。在饮食上,朱鹤亭坚持早吃好午吃饱晚吃少的饮食规矩,在饮食的内容上讲求变换。早饭每三天一个周期,三天中每天各有重视,比方第一天喝自己配的七豆粥等,第二天喝麦片,第三天又换豆腐加小米粥等等,以补偿心肝脾肺肾等身材各个部位所需的营养,周日会与平常划分,开始吃荤。午饭一周从周一到周日都有不同的吃法,关键从防御疾病的角度搭配食品。晚饭简单地吃一点,保证12点自此不加餐。 朱鹤亭说,人老先老腿,其次是脑。所以他非常注意教育自己的思想,他锺爱采纳记者即席采访,锻炼自己的呼应本领。他长于应酬任何复杂问题和复杂地步,碰到问题起头锻炼自己的思维麻利水平,尽快复原。他既不少睡也不嗜睡,注重睡眠质地,尽管每天睡四个小时摆布,但停顿得十分好。 朱鹤亭说道家讲究生得幸福老得减速病得防治死得安乐。情趣也是养生之道之一。他亲爱广泛,例如音乐、读书、书法等等。不单爱好,还能做出讨论,决不盲目爱好。他读书广泛,但毫不迷信,何况坚持看原著。看器材书。 临了,注重人与人之间的关系。朱鹤亭说人生是一部大的哲学书,处于什么地位看自己。他善于识人,答应良师良友。 朱鹤亭说,唯有机灵、健康才是属于自己的。人生匆匆,半晌即过。我们该当珍惜当下,保重自己的健康。
朱鹤亭-人生与养生各讲主要内容:
1、健康与养生(上)
2、健康与养生(下)
3、婚姻与养生(上)
4、婚姻与养生(下)
5、家庭与养生(上)
6、家庭与养生(下)
7、堪舆学与养生(上)
8、堪舆学与养生(下)
9、文雅艺术与养生(上)
10、文化艺术与养生(下)
11、时节与养生(上)
12、时令与养生(下)
13、育容与养生(上)
14、育容与养生(下)
15、饮食与养生(上)
16、饮食与养生(下)
17、人际关系与养生(上)
18、人际关系与养生(下)
19、当代生计节奏与养生(上)
20、现代生活节奏与养生(下)
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答:1.普通会员可以充值下载币下载观看,网站下载地址都是百度云分享的链接
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2.刚才是在利益的角度告诉你,现在站在诚信的角度我们也不能关闭的,如果你今天欺骗客户,客户会永远抛弃你,如果一个人的诚信没了,品牌做烂了,人做烂了, 到处说负面消息,以后还能做啥?
诚信不仅是一种品行,更是一种责任;不仅是一种道义,更是一种准则;不仅是一种声誉,更是一种资源。
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